今日の体調20190531

・就寝時間と起床時間／睡眠時間
22時半／5時▶6時半▶7時／8.5時間！
・体調を3段階で
メンタル3
とても素晴らしい気持ちで、やる気に満ち溢れている。

フィジカル2
胃腸など内部は良さそうだが、
体全体的に固くなってる。

・朝起きたあとの今日の意気込み
変な名言がでてきた、
仕事はピースを埋める作業で、
完成図が見えているものしか、完成しない。

つまり見えている絵があって初めてそのピースが生まれる

全体把握がとっても大事だ。

・昨日の振り返り(出来ればその日中の振り返り)
昨日は、会議▶健康診断▶会議でそんなに自分の時間がなかった。

全体把握スキルと個別具体的なスキルの両面を鍛えていく必要がでてきた。

当たり前だけども。。

全体的な把握能力は以前より本当に上がった。

あとは具体的なスキルだ！

どんどん書出していこう。