今日の出来事20190526

・就寝時間、起床時間／睡眠時間
1時▶8時半
7時間半

・体調を3段階で
3
そこそこ気分や体調はいい

・朝起きたあとの今日の意気込み
頭がスッキリしてるので頑張れそう

・昨日の振り返り(出来ればその日中の振り返り)
昨日は温野菜に行った、自転車取りに行った。
頭がスッキリしてなかったし、もやもやしてて中々思考することが出来なかった。