おはようございます。 今日の出来事を書きたいと思います。 ・寝た時間と起きた時間／睡眠時間 23時半▶4時ころ 睡眠時間は、4時間半 ・体調を3段階で 2段階 少し眠いかなという所。 でも体の内部自体の違和感は全くない ・朝起きたあとの今日の意気込み 今日…