夜の気持ち。 やる気が失われると思ってたけど、 なんと！今日は気持ちが持っている。 多分一番の違いは、、、、 体中のストレッチをしたこと！ 首凝りや肩凝りを解消するYouTubeを見てひたすらストレッチ。 すごく体が楽になったのが昨日の夜。 今日は体が…

昨日やって見て分かりました。 朝の目標と夜の気持ちに大きな乖離がある事です。 朝はやる気があるけど夜は疲れている。 当たり前ですがやる気も夜は少なくなっている。 今日は出社してやる仕事を1時間で捌き、 午後のアポイントに時間を費やそうと思ってい…